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En phytothérapie, cette plante s’utilise alors pour prévenir et combattre les addictions aux drogues.En fait, pour obtenir du safran, il faut déshydrater les stigmates des fleurs du Crocus Sativus. Une étude ouverte a porté sur 50 adultes en bonne santé supplémentés en Safr’InsideTM à une dose quotidienne de 30 mg.Au bout de 15 jours, 3 personnes sur 4 supplémentées ont ressenti une amélioration de leur équilibre émotionnel, la moitié des personnes ont ressenti une meilleure qualité de sommeil et 4 personnes sur 5 sont satisfaites de l’efficacité de Safr’InsideTM 8.Une étude clinique a été conduite sur 65 adultes en bonne santé supplémentés en Safr’InsideTM à une dose quotidienne de 30 mg.Au bout de 56 jours les personnes supplémentées ont observé une amélioration significative de leur qualité de vie comparée au groupe ayant pris le placebo8.2. Mais les plus importantes sont la crocine, le safranal, et la picrocrocine. Aujourd’hui, des études tendent à montrer que les caroténoï-des du safran auraient des propriétés anticancéreuses et antioxydan-tes.
Crocus Sativus L’or rouge om latin Crocus Sativus amille Iridaceae rusticité -10C -15C Les multiples usages du safran - médicinale, le safran possède des propriétés carminatives et emmé-nagogues. Cet actif breveté assure une haute qualité en safran vérifiée par diverses analyses effectuées sur la matière première ainsi que sur le produit fini. Evaluation of Crocus sativus L. (saffron) on male erectile dysfunction; Isoproterenolinduced myocardial infarction in wistar rats. Safr’InsideTM, un actif breveté aux effets cliniquement prouvés Le Gâtinais en a fait sa réputation mais il est cultivé un peu partout du côté de la Charente, du Vaucluse et à Beaupuy près de Toulouse. Comparison of Crocus sativus L. and imipramine in the treatment of mild to moderate depression: A pilot double-blind randomized trial. 2004; 4: 126. De son nom scientifique Crocus sativus, le safran est aussi appelé fleur de crocus sativus ou saffron en anglais. A double-blind, randomized and placebocontrolled trial of Saffron (Crocus sativus L.) in the treatment of anxiety and depression. Phytother Res.
Une étude croisée randomisée, en double aveugle, contrôlée contre placebo a étudié l’effet du safran sur l’architecture du sommeil et les paramètres subjectifs du sommeil chez des participants adultes en bonne santé souffrant de troubles du sommeil légers Enfin, une méta analyse d’essais cliniques randomisés a également indiqué que la supplémentation en safran pouvait améliorer les symptômes de la dépression chez les adultes atteints de troubles dépressifs majeurs Il convient toutefois de bien choisir sa supplémentation en safranal. Iranian journal of basic medical sciences. Heather Ann Hausenblas, et al. Il existe toutefois d’autres solutions plus douces et naturelles pour lutter contre les troubles émotionnels et de l’humeur, comme le safran, cette épice comparée à l’or rouge.Aujourd’hui, l’Iran est le premier producteur mondial avec plus de 50 000 hectares de terres consacrées à la culture du safran et 255 tonnes produites annuellement, soit 90 % de la production mondiale de safran. Shamsa A, Hosseinzadeh H, Molaei M, Shakeri M, Rajabi O. Le Crocus sativus est une plante dite à végétation inversée puisque ses feuilles ne sortent de terre qu’en septembre et qu’elles se dessèchent en mai.
Saffron (Crocus sativus L.) and major depressive disorder: a meta-analysis of randomized clinical trials. Cette épice intéresse particulièrement les adeptes de la phytothérapie du fait de sa forte teneur en anti-oxydants.
2013 Nov; 11(6): 377–3837 : Naofumi Umigai et al. Les informations et services disponibles sur pressesante.com ne se substituent en aucun cas à la consultation des professionnels de santé compétents.
De son nom scientifique Crocus sativus, le safran est aussi appelé fleur de crocus sativus ou saffron en anglais. L’extraction du Pour ce qui est de l’infusion, ajouter 1 g de safran séché dans 1 litre d’eau et laisser le tout infuser durant 15 minutes à 80°. Il a été utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise. 2013; 16(1): 5663. Dans ces documents, aucun risque n’a été mis en évidence jusqu’à une dose journalière maximale de 1,4 g.Le safran améliore également la qualité du sommeil. Akhondzadeh S1, et al. Akhondzadeh S. and Al., 2007. Shahin Akhondzadeh, et al.