Pourquoi est-ce important de l'incarner avec et devant eux, comment prendre la responsaibilité de nos émotions, et comment les accompagner au mieux sur le chemin de la maturité émotionnelle, pour leur éviter de devenir des adultes-éponges comme leurs parents.
Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Tw…Dans la vie quotidienne, si vous y prêtez attention, vous remarquerez qu'on formule des jugements à tout bout de champ, dans notre tête ou dans nos conversations. Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changema…Dans cet épisode de Change ma vie, je réponds aux questions que vous m'avez posées. :) Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/modele Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et y laisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Thierry Chavel est coach auprès de grands dirigeants depuis près de 20 ans.
Je vous explique tout ça dans l'épisode d'aujourd'hui !
Tout aussi important, on va parler des résistances qu'on rencontre souvent, et pourquoi on a du mal à se jeter à l'eau même quand on adhère à l'idée intellectuellement. Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com : je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples…Cette semaine, je vous parle d'un outil que j'ai découvert par le biais de la Loi de l'Attraction, que j'ai complètement intégré à ma façon de vivre, et qui m'apporte énormément. Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/fauxplaisirs Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et y laisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Et ça, c'est une prise de liberté énorme ! Au programme cette semaine, l'indépendance émotionnelle, pour eux comme pour nous ! Et les 3 livres qui ont fait tout cela, ce sont ces trois-là. Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/emotions Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et y laisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Aujourd'hui, on fait le point sur ces remarques qu'on n'aime pas entendre : pourquoi elles nous blessent ou nous mettent en colère, quel message elles portent pour nous, et comment faire pour mieux les prendre. Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com : je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explo…Dans ce nouvel épisode de Change ma vie, je vous propose un outil simple et puissant qui permet d’analyser toutes les situations pour mieux les comprendre et y voir plus clair. Dans cet épisode de Change ma vie, on va explorer avec précision ce moteur des émotions : pourquoi il faut se méfier (un peu) des émotions positives et comment cesser (complètement) d’avoir peur des émotions négatives.
Et la gratitude, ça se pratique, comme le piano ou le tennis ! Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com : je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit.
Est-ce égoïste de travailler sur soi ? Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com : je vous e…Parlons méditation, deuxième partie !
Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com : je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit.
L’année dernière il a fait un burn-out. Et n’hé…L'indépendance émotionnelle, ça consiste à assumer à 100% la responsabilité de ses émotions, de comment on se sent. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !Les émotions sont un peu la météo de notre vie ; ce sont elles qui font que nos journées nous semblent bonnes ou mauvaises.
Cette semaine, je vous propose trois pistes pour approcher ce type de situation. Je vous explique tout dans l'épisode de cette semaine ! C'est la petite phrase, "C'est dommage que…" qui annonce toujours un truc plombant, qui pointe toujours du doigt le verre à moitié vide. Dans cet épisode de Change ma vie, je vous propose un éclairage simplifié sur fonctionnement physiologique d'une émotion, pour mieux les comprendre et mieux les vivre.
Cet épisode est réalisé avec le soutien de oOlution, une marque de soins pour la peau éthique et engagée. Qu'est-ce que ça veut dire, comment s'en convaincre, et comment faire en pratique ? On va parler de la Loi de l'Attraction, mais je vais vous faire la Loi de l'Attraction à ma sauce.
La suite de l'exercice dans l'épisode.
Tous les épisodes sont à retrouver ici : http://www.audible.fr/podcasts Profitez de l'offre d'essai de Audible et bénéficiez d'un prem…Au coeur de la période estivale, je vous propose une série d'épisodes que j'appelle "Les Cahiers de vacances de Change ma vie", avec des exercices amusants à faire qui vous en apprendront plus sur vous-même. À faire en solo ou avec des amis, à l'ombre d'un parasol !
Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !Parmi les notions vraiment intéressantes mises en jeu dans la Loi de l'Attraction, il y a l'articulation entre la vibration, l'alignement et l'action.